地名由來：早期未分“上、中、下壤塘”。按地域特點轄區(qū)位于海拔較低處，故稱“中壤塘”。
2023年2月，中壤塘鎮(zhèn)被命名為2022年度四川省鄉(xiāng)村振興先進鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
2021年7月，中壤塘鎮(zhèn)被命名為2021—2023年度“四川省民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”（覺囊文化）。
2021年7月，中壤塘鎮(zhèn)被命名為2018—2020年度“四川省民間文化藝術(shù)之鄉(xiāng)”（覺囊文化之鄉(xiāng)）。
2014年7月，中壤塘鎮(zhèn)被國家住房城鄉(xiāng)建設(shè)部等七部委確定為全國重點鎮(zhèn)。
壤塘縣轄鄉(xiāng)。1960年置中壤塘鄉(xiāng)，1963年建中壤塘區(qū)，1966年撤區(qū)建前進公社，1981年復(fù)中壤塘鄉(xiāng)。位于縣境北部，則曲河畔。距縣府22.7公里。面積659.8平方公里，人口0.3萬。南上公路過境。轄壤塘、伊根門多、布康木達、查托4個村委會。農(nóng)業(yè)主產(chǎn)青稞、小麥、豌豆、蠶豆、馬鈴薯。牧業(yè)以牛、馬、羊為主。境內(nèi)有錯爾基寺院，建于1378年，屬藏傳佛教覺囊教派中心。
壤巴拉文化旅游景區(qū)
壤巴拉文化旅游景區(qū)位于壤塘縣中壤塘鎮(zhèn)境內(nèi)，距省會成都590km,距壤塘縣城40km。北依壤巴拉山、南臨自東向西北蜿蜒流淌的則曲河。壤巴拉塘，其后的大山形似壤巴拉菩薩，山前有一平壩，藏語謂塘。
歷史沿革：
1959年，置臨時壤塘區(qū)。
1960年，設(shè)中壤塘鄉(xiāng)。
1963年，置中壤塘區(qū)。
1966年，撤區(qū)，改前進公社。
1983年，改為中壤塘鄉(xiāng)。
2015年，撤銷中壤塘鄉(xiāng)，設(shè)立中壤塘鎮(zhèn)。