宋窩鋪村位于灤平縣東南部，距離縣城20公里，全村總面積11.4平方公里，耕地面積1500畝，人均耕地1.4畝，轄10個自然村，7個居民小組，全村共有393戶，1134口人。
宋窩鋪村與西營子村、后營子村、東營子村、安子嶺村、黃木局子村、碾子溝村、蕨菜西溝村、蕨菜溝村、三道營子村、二道營子村、三道梁村、長山峪村相鄰。
宋窩鋪村附近有金山嶺長城、白草洼國家森林公園、灤河、灤平縣博物館、慶成寺、食用菌園區(qū)等旅游景點，有承德老虎菜、灤平玉米、承德板栗、御土荷葉雞、灤平黃芹、無角山羊等特產(chǎn)，有十番樂、元宵節(jié)（掄花）、和順圣會、灤平十番樂、灤平棉花鬼、灤平二龍山龍文化等民俗文化。