地名由來：灣碧傣族傈僳族鄉(xiāng)因地處金沙江江畔彎道，樹密江碧，故名灣碧。
2021年3月，灣碧傣族傈僳族鄉(xiāng)入選2020年云南省衛(wèi)生鄉(xiāng)鎮(zhèn)名單。
位于大姚縣城邊遠的金沙江南岸，百草嶺北麓的灣碧傣族傈僳族鄉(xiāng)，是一個聚傣、傈僳、彝、白、苗、漢6種民族為一體的“民族大家園”，在557平方公里的鄉(xiāng)域面積上，分布著13個村委會，轄143個村民小組，總?cè)丝?7581人，其中少數(shù)民族人口占總?cè)丝诘?0%。2002年，全鄉(xiāng)工農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值5854萬元，財政總收入442.3萬元，其中自收收入81萬元，糧食總產(chǎn)量613.5萬公斤，烤煙8萬公斤，農(nóng)民人均有糧361公斤，農(nóng)民人均純收入702元。
歷史沿革：
1953年，置灣碧區(qū)。
1956年，更名碧拉乍區(qū)。
1957年，改為茨拉鄉(xiāng)。
1958年，建上游公社。
1959年，改灣碧公社。
1962年，復(fù)置灣碧區(qū)。
1964年，復(fù)置灣碧公社。
1984年，改為灣碧區(qū)。
1988年，改為灣碧傣族傈僳族鄉(xiāng)。