地名由來：因?yàn)⑵褐复似瑓^(qū)的名稱，故名。
2020年7月，全國愛衛(wèi)會命名灑坪鎮(zhèn)為2017-2019周期國家衛(wèi)生鄉(xiāng)鎮(zhèn)（縣城）。
灑坪鄉(xiāng)位于修文縣城西北部，距縣城約28公里，距貴陽市中心約68公里。東接小箐鄉(xiāng)，南連谷堡鄉(xiāng)和清鎮(zhèn)市，西與黔西縣毗鄰，北抵六廣鎮(zhèn)，海拔在840-1468米之間。境內(nèi)多山地、丘陵，呈典型的喀斯特地貌特征。全鄉(xiāng)總面積85.7平方公里，轄18個(gè)行政村，共134個(gè)村民組，居住著漢、苗、彝、布依等民族，共3693戶，16317人，其中農(nóng)業(yè)人口16042人。
-交通及資源
內(nèi)交通通訊便利，18.5公里的縣鄉(xiāng)公路橫貫鄉(xiāng)境東西，鄉(xiāng)村公路縱橫交錯(cuò)，目前已實(shí)現(xiàn)村村通公路，總長80余公里；程控電話和移動通信網(wǎng)絡(luò)覆蓋全鄉(xiāng)，全級程控電話裝機(jī)500余門，與省內(nèi)外聯(lián)系極為方便。礦產(chǎn)資源豐富。初步探明，煤炭儲量在1億噸以上，燃燒值在7-8千卡之間，鋁土礦儲量在3千萬噸以上，含鋁量高達(dá)75%；鐵礦儲量超過2千萬噸，含鐵量在60%以上；貓?zhí)恿鹘?jīng)境內(nèi)河段落差在千米以上，水能資源豐富，有裝機(jī)容量1萬千瓦的水電站一座。-農(nóng)業(yè)
全鄉(xiāng)可耕地面積18270畝，其中稻田3450畝，糧食作物以玉米、水稻、小麥為主；經(jīng)濟(jì)作物以烤煙、油菜、黃豆、大蒜為主。有一萬畝以上可供開發(fā)利用的非耕地，適宜發(fā)展養(yǎng)殖業(yè)和經(jīng)果林業(yè)。近年來，該鄉(xiāng)調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，已建成黃花種植基地2500畝，大蒜基地308畝，次早熟蔬菜基地300畝，經(jīng)果林基地2000畝，供肉牛養(yǎng)殖的皇竹草種植基地500畝，興建秸稈氨化養(yǎng)?；匾粋€(gè)，年產(chǎn)肉?？蛇_(dá)1000頭以上。歷史沿革：
春秋戰(zhàn)國屬牂牁。
唐、宋屬功州地。
元至元二十年（1283年），屬六廣等處蠻夷長官司，隸四川行省。
明洪武五年（1372年），裁六廣等處夷蠻長官司，鄉(xiāng)境為水西管轄的于的則溪底飛（六戶）地，由貴州宣慰使靄翠親領(lǐng)。
崇禎三年（1630年），屬濯靈守御千戶所，屬敷勇衛(wèi)。
清康熙二十六年（1687年），裁敷勇衛(wèi)置修文縣，同時(shí)裁濯靈守御千戶所置信順里，鄉(xiāng)境分屬信順里二、三甲。
民國初年沿襲清制，仍屬信順里。
民國十四年（1925年），廢除里、甲，縣以下劃分區(qū)、保、甲，今鄉(xiāng)地分屬修文縣西區(qū)（烏粟）、北一區(qū)（六廣）和中北區(qū)（小箐）。
民國二十一年（1932年），分屬修文縣第五區(qū)和第六區(qū)。
民國二十七年（1938年），又分屬修文縣第二區(qū)和第五區(qū)。
民國三十一年（1942年），撤區(qū)置中寨鄉(xiāng)，直隸于縣，中寨鄉(xiāng)駐地灑坪（今灑坪小學(xué)）。
1952年4月，中寨鄉(xiāng)分置為中寨和灑坪兩鄉(xiāng)，屬修文縣第四（小箐）區(qū)。
1956年6月，高寨鄉(xiāng)并入中寨鄉(xiāng)連同灑坪鄉(xiāng)屬修文縣久長區(qū)。
1958年9月，撤銷鄉(xiāng)、村建置，建立大躍進(jìn)公社，駐地灑坪。
1961年6月，小箐公社改小箐區(qū)，同時(shí)灑坪管理區(qū)和中寨管理區(qū)分別改灑坪公社和中寨公社，屬修文縣小箐區(qū)。
1984年4月，公社改鄉(xiāng)。
1991年11月，中寨鄉(xiāng)并入灑坪鄉(xiāng)，直屬縣轄。
2013年4月25日，撤鄉(xiāng)設(shè)鎮(zhèn)。