地名由來：鎮(zhèn)東有一高高突起的巨大石巖，巖下有一大溶洞，僧人曾依洞而建寺廟，講禪修佛，故得名禪家?guī)r。
禪家?guī)r鎮(zhèn)位于寧強縣東南部，東鄰南鄭縣黎坪原始森林，西南與毛壩河鎮(zhèn)接壤，北靠二郎壩鄉(xiāng)，總面積96.41平方公里，有農(nóng)戶1730戶，農(nóng)業(yè)人口5775人，勞動力2625個，轄冷水溝、巖房壩、落水洞、張家壩、謝家院、李家壩、火石子、禪家?guī)r8個行政村，58個村民小組。
禪家?guī)r鄉(xiāng)地處大巴山中，多溶洞、暗河，最高海拔1900米，最低海拔980米，年均氣溫10℃，耕地面積10950畝，林業(yè)用地4559公頃，活立木蓄積量16萬立方米，鄉(xiāng)域內(nèi)盛產(chǎn)核桃、板栗、白蠟蟲和薇菜，主要種植小麥、玉米、豆類和馬鈴薯，藥材主要有天麻、黨參、冬花、大黃和黃連，白蠟蟲和生漆產(chǎn)量高，質(zhì)量好，遠近有名。是一個典型的山區(qū)林業(yè)鄉(xiāng)。
禪家?guī)r鄉(xiāng)區(qū)位優(yōu)勢好，風景優(yōu)美，空氣新鮮，有很多獨特風景，如和尚洞中的漏米窩、石馬、龍洞灘、天生橋、韓家河的三柱香、兩對蠟，這些都可開發(fā)利用。
近年來，禪家?guī)r鄉(xiāng)堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心，農(nóng)民收入穩(wěn)步增長，農(nóng)村社會秩序穩(wěn)定，到2002年，全鄉(xiāng)發(fā)展個體工商戶133戶，實現(xiàn)總收入406萬元，稅金7萬元，農(nóng)民人均純收入751元。
歷史沿革：
民國二十四年（1935年），紅軍在此建蘇維埃鄉(xiāng)政權(quán)。
民國二十六年（1937年），實行保甲制屬天臺鄉(xiāng)所轄。
1949年，屬靖安區(qū)公署所轄。
1953年，設(shè)禪家?guī)r鄉(xiāng)，歸黎坪中心區(qū)管。
1958年，廢黎坪中心區(qū)歸寧強縣所轄，恢復(fù)禪家?guī)r鄉(xiāng)。
1958年，改為茅坪溝公社禪家?guī)r管理區(qū)。
1961年，成立禪家?guī)r公社。
1984年4月，復(fù)改為禪家?guī)r鄉(xiāng)。
2011年6月，改設(shè)為禪家?guī)r鎮(zhèn)。