地名由來：羅免鎮(zhèn)因彝語地名“羅梅白”音譯而得名。羅免，意為老虎山。
“羅免”本地彝語叫“羅梅白”，意為老虎山。羅免彝族苗族鄉(xiāng)(以下簡稱羅免鄉(xiāng))是我縣唯一一個(gè)民族鄉(xiāng)，地處我縣西北部，與祿豐、武定、祿勸三縣接壤，距富民縣城12公里，距昆明市38公里，是我縣的北大門。全鄉(xiāng)國土面積125平方公里，下轄10個(gè)村委會(huì)，79個(gè)村民小組，總?cè)丝?4896人，其中：少數(shù)民族人口占總?cè)丝诘?8.8％。2005年，全鄉(xiāng)國內(nèi)生產(chǎn)總值6680萬元，其中：農(nóng)業(yè)生產(chǎn)總值3532萬元；工業(yè)生產(chǎn)總值1458萬元，人均純收入1602元。
羅免鄉(xiāng)天藍(lán)、地綠、山青、水秀，民風(fēng)淳樸，氣候多樣，植被豐茂，生態(tài)良好，鹽、鐵、鋁等礦產(chǎn)儲(chǔ)量豐富，楊梅、油桃、甜杏、櫻桃等名特優(yōu)水果聲名遠(yuǎn)揚(yáng)，民族民間文化多姿多彩，被譽(yù)為“礦產(chǎn)之鄉(xiāng)”、“楊梅之鄉(xiāng)”、“民族文化體育特色鄉(xiāng)”。
當(dāng)前，羅免鄉(xiāng)經(jīng)濟(jì)繁榮、社會(huì)穩(wěn)定、人心思富、人心思進(jìn)，鄉(xiāng)黨委、政府正搶抓機(jī)遇，緊緊圍繞我鄉(xiāng)“調(diào)結(jié)構(gòu)富民、興工業(yè)強(qiáng)鄉(xiāng)、創(chuàng)平安鄉(xiāng)鎮(zhèn)、建和諧羅免”的發(fā)展思路，加快農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整步伐，加大招商引資工作力度，加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，促進(jìn)各項(xiàng)社會(huì)事業(yè)全面協(xié)調(diào)發(fā)展，穩(wěn)步推進(jìn)羅免社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)。
龍納河
龍納河養(yǎng)生谷風(fēng)景區(qū)位于富民縣羅免鄉(xiāng)西核村,距縣城20公里。沿昆祿公路到達(dá)者北后，經(jīng)老羅免鄉(xiāng)政府，由山菁里剛剛修好的柏油路抵達(dá)。每次由龍納河歸來，都要和親友說起龍納河的美，似乎和她有了情緣，而
歷史沿革：
民國二年（1913年），屬富民北區(qū)。
民國二十一年（1932年），祿豐縣飛地石板溝地區(qū)劃入富民縣北區(qū)。
民國二十二年（1933年）6月，北區(qū)改為興隆鎮(zhèn)，仍轄羅免地區(qū)；同年11月，改為北區(qū)。
民國三十年（1941年），恢復(fù)興隆鎮(zhèn)。
1950年，屬富民北區(qū)；同年9月，5區(qū)政府合并為一、二、三3個(gè)區(qū)，羅免屬三區(qū)。
1952年10月，一、二、三區(qū)合并為一、二2個(gè)區(qū)，羅免屬一區(qū)。
1955年11月13日，武定縣一區(qū)小甸鄉(xiāng)劃入富民一區(qū)（雞街、撒嘎拉、小甸、總管營、打馬坎）。
1956年，撤區(qū)，羅免、小甸、西核、則核、糯支、石板溝、麥家營等合并為羅免鄉(xiāng)。
1958年8月，劃入富民三區(qū)的小甸鄉(xiāng)歸還武定縣；同年9月15日，鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）改為公社，羅免屬革新公社。
1959年2月，合并為富民公社。
1960年，恢復(fù)革新公社。
1961年初，改名者北公社。
1962年，成立羅免公社。
1984年4月，公社改為區(qū)，成立羅免區(qū)。
1988年3月，羅免區(qū)改為羅免彝族苗族自治鄉(xiāng)。
2011年1月14日，羅免彝族苗族鄉(xiāng)改為羅免鎮(zhèn)。