地名由來：“寧中”系藏語譯音，意為“中間平壩”。
當(dāng)雄縣轄鄉(xiāng)。“寧中”系藏語譯音，意為“中間平壩”。1960年設(shè)寧中鄉(xiāng)，1970年改公社，1984年復(fù)置鄉(xiāng)，1988年撤區(qū)將堆靈、八靈、麥靈、沙字崗4鄉(xiāng)合并為寧中鄉(xiāng)。位于縣境西部，人口0.74萬，通公路。轄堆靈、八靈、麥靈、沙子崗、曲才5個村委會。以牧為主，牧養(yǎng)山羊、綿羊、牧牛、犏牛、黃牛、馬。產(chǎn)雪蓮、蟲草、貝母等。
歷史沿革：
1960年，設(shè)立寧中鄉(xiāng)。
1970年，改稱寧中人民公社。
1984年，復(fù)鄉(xiāng)。
1988年12月，撤區(qū)并鄉(xiāng)中將堆靈鄉(xiāng)、巴靈鄉(xiāng)、麥靈鄉(xiāng)、沙字崗鄉(xiāng)、曲才鄉(xiāng)合并設(shè)寧中鄉(xiāng)。