地名由來：日哈，彝語音譯，為割草的地方。
昭覺縣轄鄉(xiāng)。1955年為瓦崗縣日哈鄉(xiāng)，1960年劃歸昭覺縣，1962年分置日哈、古洛鄉(xiāng)，1972年日哈鄉(xiāng)改公社，1984年復(fù)置鄉(xiāng)。位于縣境東部，距縣城50公里。面積87.5平方公里，人口0.5萬。越(西)金(陽)公路、日(哈)古(里)公路過境。轄日哈、洼堅(jiān)窩、甲補(bǔ)洼以補(bǔ)、甲補(bǔ)拉莫、爾阿遷、堵覺、古洛以打、拉且那打、力史以等，木拉10個(gè)村委會(huì)。農(nóng)業(yè)主產(chǎn)馬鈴薯、蕎麥、燕麥。
歷史沿革：
1958年，設(shè)日哈鄉(xiāng)。
1962年，分為日哈、古洛2鄉(xiāng)。
1972年，改為沙馬甲公社。
1981年，更名日哈公社。
1985年，公社改鄉(xiāng)。
1992年，古洛鄉(xiāng)并入日哈鄉(xiāng)。