地名由來：汀江北來南流，南山河東來西流，在曾坊與汀江匯合，形成丁字形，將陸地分為三塊，這三塊水中之洲被稱為“三洲”。
2022年10月，福建省農業(yè)農村廳認定三洲鎮(zhèn)定為第二批福建省鄉(xiāng)村治理示范村鎮(zhèn)。
2021年2月，福建省2018-2020年度省級文明村鎮(zhèn)社區(qū)名單出爐，三洲鎮(zhèn)上榜。
2014年9月，環(huán)境保護部授予三洲鎮(zhèn)2012年—2013年度國家級生態(tài)鄉(xiāng)鎮(zhèn)稱號。
三洲鎮(zhèn)位于長汀縣東南部，距縣城34公里，東北與河田鎮(zhèn)毗鄰，東南與涂坊鄉(xiāng)相接壤，西北與河田鎮(zhèn)交界，西南與濯田鎮(zhèn)相鄰。汀江河由北至南貫穿小潭、蘭坊、三洲、丘坊、戴坊、曾坊六個村，南山河由東往南與汀江河在曾坊村交會，桐壩、小溪頭村分布在南山河兩岸。
三洲鎮(zhèn)于1987年10月從河田鎮(zhèn)劃出建制。鄉(xiāng)政府設在三洲村，全鄉(xiāng)土地總面積64.55平方公里，耕地面積12023畝，山地面積66900畝，河灘壩地1000余畝。轄8個村民委員會，96個村民小組，2417戶，人口14933人，人口均為漢族。
三洲鎮(zhèn)屬典型的亞熱帶季風氣候，境內四面環(huán)山，區(qū)域內海拔低，在240-560米之間，為盆地地形。山地多為低矮的緩面地貌，為酸性巖紅壤，耕地以砂壤土為主。地勢較平坦，光照充足，年均溫度在18.8-19.2℃之間,年均降雨量1500-1700毫米，無霜期282天。
三洲鄉(xiāng)地礦資源較為豐富，已探明的有稀土、錫礦等礦產，尤其是稀土儲量，品位居全省之首。
三洲鄉(xiāng)基礎設施日臻完善。全鄉(xiāng)交通便利，河濯公路橫貫三洲全境，上接龍巖、廈門，下可達武平、廣東，近兩年總投資320多萬元續(xù)建和新建了丘坊、小潭、蘭坊三座橫跨汀江的大橋，并對各村簡易公路進行全面改造，維修，已實現全鄉(xiāng)村村通公路，通有線電視，通電話。電力充足，長汀11萬伏輸變電線經過本鄉(xiāng)馬坑電站，經技改，裝機容量達320千瓦，年發(fā)電量80萬度。
農村經濟穩(wěn)定增長，2001年農村社會總產值9263萬元，其中農業(yè)總產值5920萬元，鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)總產值3343萬元，財政收入102萬元，農民人均純收入2668元。
今后該鄉(xiāng)必將在縣委、縣府的領導下，立足當地特色，變資源優(yōu)勢為區(qū)域經濟優(yōu)勢，把握機遇，加快脫貧致富奔小康步伐，力爭國民經濟和社會各項事業(yè)上新水平。
長汀汀江國家濕地公園
汀江國家濕地公園位于福建省長汀縣三洲鎮(zhèn)，范圍涉及河田、三洲、濯田3個鄉(xiāng)鎮(zhèn)12個行政村，規(guī)劃總面積590.9公頃，共設置保育區(qū)、宣教展示區(qū)、合理利用區(qū)和管理服務區(qū)等4個功能區(qū)，致力在保護濕地資
三洲戴氏民居
三洲戴氏民居位于長汀縣三洲鎮(zhèn)三洲村，年代為清。簡介：坐東南朝西北，由大門、下廳、上廳、后廳及橫屋、后騎樓組成，占地567平方米。正廳面闊三間，進深五柱帶卷棚式前廊，抬梁、穿斗式梁架，硬山頂。
新屋下民居
新屋下民居位于龍巖市長汀縣三洲鎮(zhèn)三洲村。建于明正德八年（1513）。占地面積715平方米。磚木結構，三落二進式。由門樓、雨坪、正門、上中下廳、天井、后樓及兩排橫屋組成。正廳面闊三間，進深八柱
三洲戴氏家廟
三洲戴氏家廟位于龍巖市長汀縣三洲鎮(zhèn)三洲村。元代始建，清代重建，1940年重修。占地面積332平方米，二落一進式。由大門、上下廳、天井組成。正廳面闊三間，進深四柱，明間抬梁式木構架，次間硬山擱