地名由來：洪墩原名盒墩，古代當(dāng)?shù)赜写笮⊥翀?9個，地形似盒，故名盒墩，后通稱為洪墩。
2014年6月，環(huán)境保護(hù)部授予洪墩鎮(zhèn)2012—2013年度國家級生態(tài)鄉(xiāng)鎮(zhèn)稱號。
邵武市轄鎮(zhèn)。1948年屬衛(wèi)石鄉(xiāng)，1958年改洪墩公社，1980年屬衛(wèi)閩公社，1984年置洪墩鄉(xiāng)，1992年建鎮(zhèn)。位于市境東南部，富屯溪中游，距市府44公里。面積144平方公里，人口1萬。鷹廈鐵路、316國道過境，富屯溪可通航。轄洪墩、橋頭、王坋、尚讀、宜坊、濠坊、水口寨、沙洲上8個村委會。鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)有石材、竹制品、罐頭等廠。農(nóng)業(yè)主產(chǎn)水稻，盛產(chǎn)木材、毛竹，是市商品糧基地和用材林主產(chǎn)地。
水口寨何氏宗祠
水口寨何氏宗祠位于邵武市洪墩鎮(zhèn)水口寨村，時代為清代。水口寨何氏宗祠被公布為縣級文物保護(hù)單位。
臺溪精舍遺址
臺溪精舍遺址位于邵武市洪墩鎮(zhèn)尚讀村，時代為宋代。臺溪精舍遺址被公布為縣級文物保護(hù)單位。
長明庵
長明庵位于邵武市洪墩鎮(zhèn)王玢村，時代為明、清。長明庵被公布為縣級文物保護(hù)單位。
通判泉
通判泉位于邵武市洪墩鎮(zhèn)尚讀村，年代為宋。簡介：泉井系南宋理學(xué)大儒何兌所筑，因何兌曾任辰州通判,故鄉(xiāng)人名之曰“通判泉”。泉分五眼,依序為飲用水、洗菜、洗衣、洗污物等不同功能。井面以大石板鋪筑,