地名由來(lái)：鎮(zhèn)人民政府駐地內(nèi)湖村，故名。
內(nèi)湖鎮(zhèn)是1994年元月經(jīng)省人民政府批準(zhǔn)，在博美鎮(zhèn)劃出東部地區(qū)6個(gè)管理區(qū)新設(shè)置的建制鎮(zhèn)。該鎮(zhèn)東鄰汕尾市華僑管理區(qū)，西連博美鎮(zhèn)，南接南塘鎮(zhèn)，北靠銅鑼湖農(nóng)場(chǎng)。全鎮(zhèn)總面積42平方公里，人口2.9萬(wàn)人，轄有內(nèi)湖、西陂、軍湖、頭陂、三陂、赤嶺6個(gè)村委會(huì)。內(nèi)湖鎮(zhèn)地理位置十分優(yōu)越，是陸豐市東、中、南部的交通樞紐。廣汕公路、省道內(nèi)隆公路、深汕高速公路穿越全境，深汕高速公路全線最大的綜合性出入口設(shè)在鎮(zhèn)南郊區(qū)。鎮(zhèn)區(qū)東南至甲子港、碣石港和湖東港僅30公里。陸路東距汕頭115公里，西往深圳、廣州分別為170公里和300公里。素有“金三角”之美稱。
歷史沿革：
民國(guó)三十八年（1949年）5月，成立內(nèi)湖鄉(xiāng)人民政府，同年9月成立兩湖鄉(xiāng)人民政府。
新中國(guó)成立后，屬博美所轄。
1955年，從博美鎮(zhèn)析出歸入陂溝鄉(xiāng)。
1958年，并入博美公社。
1972年，建立東橋公社，將西陂、東山、大小塢、赤嶺、前埔5個(gè)大隊(duì)劃入。
1983年，撤銷(xiāo)東橋公社時(shí)，西陂等5個(gè)大隊(duì)復(fù)歸博美管轄。
1994年1月，從博美鎮(zhèn)東部地區(qū)析出內(nèi)湖、軍湖、西陂、赤嶺、頭陂、赤嶺6個(gè)管理區(qū)，成立內(nèi)湖鎮(zhèn)。