地名由來：相傳，明弘治年間（1573年-1620年）李氏自本縣柏山巖遷此立莊。
2022年5月，河北省政府公布第五批河北省歷史文化名鎮(zhèn)名村名單，狼窩村入選。
2016年12月，狼窩村被列入第四批中國傳統(tǒng)村落名錄。
狼窩村是河北省石家莊市井陘縣于家鄉(xiāng)下轄的行政村，城鄉(xiāng)分類代碼為220，為村莊。區(qū)劃代碼為130121202208，居民身份證號碼前6位為130121。郵政編碼為050300，長途電話區(qū)號為0311，車牌號碼為冀A。狼窩村與當(dāng)泉村、高家坡村、水窯洼村、郝家坡村、南張井村、康家村、張井溝村、張家村、樊家村、史家村、于家村相鄰。
狼窩村附近有仙臺山、蒼巖山、于家石頭村、井陘天長古鎮(zhèn)、井陘龍窩寺石窟、天長鎮(zhèn)乏驢嶺等旅游景點(diǎn)，有圓景蘋果、井陘沙鍋、井陘核桃、白節(jié)棗、蒼巖山核桃等特產(chǎn)，有井陘拉花、南張井老虎火、民間社火（桃林坪花臉社火）、趙莊嶺皇綱、井陘婚俗、微水武術(shù)等民俗文化。