遂寧位于四川盆地中部，涪江中游，是一座美麗的輕紡城市，其城依山傍水，地形南北長(zhǎng)而東西窄，狀如斗，故有“斗城”之稱。在東晉時(shí)期，東晉名將桓溫伐蜀國(guó)成功，在遂寧這里平息了這里長(zhǎng)達(dá)五十多年的戰(zhàn)亂，因此這里就取“逐漸平息”之意，而得名遂寧。古老斗城憑借肥沃的土質(zhì)，豐富的物產(chǎn)和早期開發(fā)的農(nóng)業(yè)，憑著位居盆地腹心，左右逢源的地利，加之地靈人杰，水陸交通方便，遂成為商賈云集、物質(zhì)集散的重鎮(zhèn)。唐代大詩(shī)人白居易稱：遂居蜀之腴。宋代劉信鳳《南樓記》稱：平原活野，貫以涪江，氣象寬舒，為東蜀之都會(huì)。
遂寧歷來(lái)是川中的政治經(jīng)濟(jì)文化中心，素有東川巨邑、川中重鎮(zhèn)、小成都之稱。早在東漢末年即建縣，時(shí)稱德陽(yáng)縣，隸屬?gòu)V漢郡，縣治所設(shè)在今遂寧境內(nèi)。東晉穆帝永和三年（公元347年），桓溫平蜀后，設(shè)遂寧郡，轄今潼南、市中區(qū)、蓬溪縣境，縣治所在今遂寧市中區(qū)境內(nèi)龍鳳場(chǎng)。遂寧名由此始，喻意息亂、安寧。北周元年（公元557年），設(shè)遂州石山郡，遂州名由此始。此后一千多年來(lái)遂寧歷為郡、州、府、縣、地區(qū)和地級(jí)市治所，轄區(qū)多經(jīng)變遷，但基本在今城區(qū)內(nèi)。1985年2月，遂寧建省轄市，轄遂寧市中區(qū)、射洪縣、蓬溪縣、大英縣，面積5320平方公里，人口375萬(wàn)人，以漢族為主，共有42個(gè)少數(shù)民族。
遂寧是四川盆地丘陵地帶，農(nóng)、林、牧、副、漁五業(yè)俱興，農(nóng)林牧業(yè)獨(dú)具特色。水稻、玉米、小麥等糧食作物單產(chǎn)列全省前茅。經(jīng)濟(jì)作物中，遂寧白芷歷來(lái)畝產(chǎn)、總產(chǎn)皆為全國(guó)之冠，品質(zhì)好，尤以菊花心白芷最佳，暢銷國(guó)內(nèi)外，故遂寧又有“白芷之鄉(xiāng)”的稱譽(yù)。
涪江悠悠，船山巍巍，遂寧名勝古跡遐邇聞名，僅城區(qū)附近就有幾與南海普陀齊的靈泉?jiǎng)倬?；有受封十一次，總領(lǐng)川黔滇三百余山的“西來(lái)第一禪林”廣德寺；有“天下無(wú)雙境，人間第一山”之譽(yù)的金華山；還有梵云春曉、長(zhǎng)樂(lè)曉鐘、涪江古渡、書臺(tái)應(yīng)瑞等“舊十二景”和彩閣漾波、梵云翠屏等“新十二景”。
遂寧市名山古剎眾多，旅游資源豐富，自然景觀別具一格，人文景觀源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。有廣德寺、靈泉寺、常樂(lè)寺、靈鷲峰寺、奎閣、寶梵寺壁畫、赤城湖、陳子昂讀書臺(tái)、花果山森林公園、螺湖水上公園、平安寨森林公園等名勝古跡。
2022年7月，遂寧市靈泉水鄉(xiāng)被確定為第二批國(guó)家級(jí)夜間文化和旅游消費(fèi)集聚區(qū)。
2022年1月，遂寧市被命名為2021年“四好農(nóng)村路”建設(shè)市域突出單位。
2022年1月，遂寧市被評(píng)定為2021年度四川省鄉(xiāng)村振興先進(jìn)市（州）。
2021年，遂寧市GDP達(dá)1519.9億元，位列2021年四川省各市州GDP排行第13位。
2021年11月，2021年中國(guó)城市可持續(xù)競(jìng)爭(zhēng)力排名發(fā)布，遂寧市位列第167名。
2021年11月，2021年中國(guó)城市綜合經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)力排名發(fā)布，遂寧市位列第175名。
2021年5月，遂寧市位列2021年中國(guó)城市商業(yè)魅力排行榜第253（五線城市）。
2021年5月，根據(jù)第七次全國(guó)人口普查結(jié)果，遂寧市人口數(shù)量為281.4萬(wàn)人，位列四川省各地市人口數(shù)量排行榜第13位，位列全國(guó)各大城市人口數(shù)量排行榜（地級(jí)市及以上）第192位。