地名由來：中沙鎮(zhèn)有從婁底市雙峰縣境內(nèi)人形山發(fā)源的中沙河，流經(jīng)境內(nèi)，與桂花河在此匯合注入漣水，水中泥沙淤積成垠，且處兩溪合抱之中，故名“中沙塅”，以此得名。
湘鄉(xiāng)市轄鎮(zhèn)。1950年置中沙鄉(xiāng)，1962年改公社，1984年建鎮(zhèn)。位于市境南部，面積63.9平方公里，人口2.5萬。鎮(zhèn)政府駐石虎廟。湘(潭)衡(陽)公路過境。轄萬福、主步、扶塘、石塘、大杉、小洞、田心橋、中心、茅畬、萬寶、龍山、梅龍、道常、云居、洞上、西沖、紅荷、道坪、中沙、桂花、紫峰、梅口、虎山、道沖、朝陽、紫山、滄泉27個村委會和石虎廟居委會。鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)有滑石粉廠、橡膠廠、黃金礦、林場、蠶場。農(nóng)業(yè)主產(chǎn)稻谷、蠶繭、藥材、楠竹、茶油等。境內(nèi)有一棵500多年樹齡的大杉樹。
歷史沿革：
清康熙三十五年（1696年）至1949年，屬興讓鄉(xiāng)八都。
1952年11月至1958年8月，屬六區(qū)。
1977年12月，中沙公社與大杉公社合并為中沙人民公社。
1984年2月，恢復(fù)鄉(xiāng)村建制改名中沙鄉(xiāng)。
1988年2月，撤鄉(xiāng)建中沙鎮(zhèn)。
1995年5月，撤區(qū)并鄉(xiāng)，撤銷桂花鄉(xiāng)并入中沙鎮(zhèn)。