地名由來：古時，坪壩地區(qū)叫栗林崗，后來修筑城墻削平了山崗，故取名坪壩。
2020年1月，湘西自治州愛國衛(wèi)生運動委員會命名坪壩鎮(zhèn)為2019年度湘西自治州衛(wèi)生鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）。
古丈縣轄鄉(xiāng)。解放初為曹家和正中鄉(xiāng)，1956年置坪壩鄉(xiāng)，1958年為超美公社，1961年更名坪壩公社，1984年撤社復鄉(xiāng)。位于縣境南部，距縣城5公里。面積118平方公里，人口1萬，系苗族聚居地。鄉(xiāng)政府駐溪口。有公路通縣城。轄叭喇、新寨、上阿啦、亞家、張家坪、板栗、阿塔、溪口、大寨、阿標、旦武、曹家、榔木、對沖、排抽、排夯那16個村委會和溪口居委會。鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)以水電站，農副產品加工和飲食服務業(yè)為主。農產以水稻、玉米為主，盛產木材、油桐、油茶，是縣油茶生產基地之一。
歷史沿革：
明朝時，坪壩地區(qū)成集市。
1950年為第十一區(qū)。
1959年并入宋河公社。
1975年為坪壩公社。
1984年，坪壩公社復改為坪壩區(qū)。
1987年，坪壩區(qū)改建為坪壩鎮(zhèn)。