地名由來：因最先在轄區(qū)定居的肖姓祖祠前有一片由黃沙堆積而成的沙灘，而得名。
2023年1月，沙堆鎮(zhèn)被授予2022年湖北省森林城鎮(zhèn)稱號。
通城縣沙鎮(zhèn)位于縣城東北部，是幕阜山北麓通城的開闊地帶。鎮(zhèn)政府所在地距縣城10公里。全鎮(zhèn)國土面積54平方公里，轄1個社會居委會、9個村，總人口2.4萬。屬亞熱帶、半丘陵、半平畈地區(qū)，陽光充足，土壤肥沃，氣候宜人。優(yōu)越的自然條件，山青水秀的生態(tài)環(huán)境，倚麗如畫的田園風光，構成奇特的人文景觀。古老的九井街，與新興的祥園農(nóng)莊、玉龍山莊、福海樂園、白鷺園連成一片，猶如眾星棒月。白鷺園聚居數(shù)萬只國家二級保護動物---白鷺，成為一道亮麗的風景線。九井峰茶先后被評為省優(yōu)、部優(yōu)產(chǎn)品，榮獲全國“陸羽杯”一等獎、省名茶二十佳、鄂南十大名茶等稱號；2001年，該鎮(zhèn)被評為“湖北省十大茶葉鄉(xiāng)名鎮(zhèn)”之一。
農(nóng)業(yè)基地建設初具規(guī)模。該鎮(zhèn)以基地建設為突破口，積極推進農(nóng)業(yè)和農(nóng)村經(jīng)濟結構性調(diào)整，全鎮(zhèn)建成1.2萬畝茶園、1.1萬畝經(jīng)果林、1.8萬畝生態(tài)林、1.8萬畝優(yōu)質(zhì)稻、存欄1萬頭三元雜交豬等5萬畝（頭）基地。年產(chǎn)優(yōu)質(zhì)茶2000噸、出欄優(yōu)質(zhì)豬2.5萬頭，加工糯米酒、豆制品、副食品等農(nóng)副產(chǎn)品2500噸。歷史沿革：
明清時期，屬沙村司潮居都。
1949年前后，屬新會縣第八區(qū)。
1955年，屬古井區(qū)。
1958年初，分古井、崖東、沙梅、那嶺4個鄉(xiāng)。
1958年，屬古井公社。
1961年，從古井劃出成立沙堆公社。
1984年3月，改稱沙堆區(qū)。
1986年11月，撤區(qū)，建沙堆鎮(zhèn)。