海南塘社區(qū)是湖南省益陽市資陽區(qū)沙頭鎮(zhèn)下轄的社區(qū)，城鄉(xiāng)分類代碼為121，為鎮(zhèn)中心區(qū)。區(qū)劃代碼為430902104001，居民身份證號碼前6位為430902。郵政編碼為413000，長途電話區(qū)號為0737，車牌號碼為湘H。海南塘社區(qū)與雙楓樹村、友誼村、華興村、永明村、金橋村、寓民村、富興村、文興村相鄰。
海南塘社區(qū)附近有皇家湖水利風(fēng)景區(qū)、黃家湖國家濕地公園、三臺塔、益陽文昌閣、麻絨塘古遺址、豐堆侖革命遺址等旅游景點(diǎn)，有安化黑茶、益陽松花皮蛋、涼拌皮蛋、西湖咸蛋、益陽楠竹、紅煨八寶雞等特產(chǎn)，有益陽彈詞、益陽彈詞、梅王的傳說、益陽花鼓戲、益陽小郁竹藝等民俗文化。