班戈縣轄鄉(xiāng)。1960年建青龍鄉(xiāng)，1970年改公社，1980年復(fù)改鄉(xiāng)，1987年撤區(qū)并鄉(xiāng)時(shí)原青龍鄉(xiāng)、嘎鄉(xiāng)合并建新的青龍鄉(xiāng)。位于縣境東部，鄉(xiāng)府駐格嘎保，距縣府100公里。面積1190平方公里，人口0.15萬。村村通公路。轄扣嘎木、巴嘎、啊古、占瑪、東嘎、西扎、達(dá)地7個(gè)村委會(huì)。屬純牧業(yè)鄉(xiāng)，牧養(yǎng)牦牛、山羊、綿羊等。