地名由來：以境內(nèi)的東連島、西連島和云臺山各取一字得名。
2021年5月，根據(jù)第七次全國人口普查結(jié)果，連云區(qū)人口數(shù)量為29.28萬人，位列連云港市各縣區(qū)人口數(shù)量排行榜第6位，位列江蘇省各縣市區(qū)人口數(shù)量排行榜第92位，位列全國各縣市區(qū)人口數(shù)量排行榜第1788位。
2020年6月，江蘇省文化和旅游廳認(rèn)定連云區(qū)為江蘇省第二批省級全域旅游示范區(qū)。
2018年1月，農(nóng)業(yè)部、國家安全監(jiān)管總局確定連云區(qū)為2016—2017年度全國平安漁業(yè)示范縣。
2015年3月，連云區(qū)獲得第三批全國法治縣市區(qū)創(chuàng)建活動先進(jìn)單位殊榮。
連云區(qū)位于連云港市東部海濱，處于我國萬里海疆的臍部，行政區(qū)劃總面積836平方公里，實際管轄面積243平方公里，轄9個鄉(xiāng)街道、省級連云經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)、省級連云港海濱旅游度假區(qū)和上合組織（連云港）國際物流園，常住人口16.14萬人。
連云區(qū)是一個交通便捷的港口城區(qū)。連云區(qū)交通條件優(yōu)越，是新亞歐大陸橋東橋頭堡，匯集隴海鐵路、沈海高速、長深高速、連霍高速等運輸網(wǎng)絡(luò)，青連鹽鐵路、連淮揚鎮(zhèn)鐵路、連徐高鐵建成通車，花果山國際機(jī)場校飛成功，以港口為中心的海陸立體交通網(wǎng)絡(luò)初步形成。轄區(qū)內(nèi)的連云港港是國家主樞紐港、集裝箱干線港、中西部最便捷出海港，擁有70個萬噸級泊位，開通了73條遠(yuǎn)近洋航線，與全球160多個國家地區(qū)近1000個港口開展了貿(mào)易往來。轄區(qū)內(nèi)的上合組織國際物流園是省級和市級現(xiàn)代服務(wù)業(yè)集聚區(qū)及市重點物流基地，規(guī)劃面積44.89平方公里，重點打造基礎(chǔ)物流、增值物流、公共物流三大功能體系，將建設(shè)成為中亞-環(huán)太平洋的商貿(mào)物流集散中心、服務(wù)“一帶一路”沿線國家和地區(qū)的國際物流合作基地、現(xiàn)代物流業(yè)創(chuàng)新發(fā)展的試驗示范園區(qū)，成為“一帶一路”沿線國家和地區(qū)過境運輸、倉儲物流、往來貿(mào)易、產(chǎn)業(yè)合作的重要國際經(jīng)濟(jì)平臺。
連云區(qū)是一個風(fēng)景秀麗的旅游城區(qū)。連云區(qū)山海相擁，港島環(huán)抱，風(fēng)光優(yōu)美，生態(tài)良好，有連島景區(qū)和云臺山國家森林公園2個國家4A級景區(qū)，是江蘇省全域旅游示范區(qū)，有全省最大的海島連島和“鳥島”前三島，還有優(yōu)質(zhì)的沙灘和獨特的礁巖岸線。全年空氣優(yōu)良天數(shù)286天，年優(yōu)良率省市領(lǐng)先，擁有7個國家級美麗鄉(xiāng)村、森林鄉(xiāng)村，人均壽命達(dá)82.8歲（全省76.63歲），是全國森林康養(yǎng)基地，被評為全國控制污染最好城市之一，是宜游宜居的美麗海濱城區(qū)和名副其實的江蘇山海大公園。隨著海上云臺山景區(qū)、連云老街、北固山森林公園、連云新城陸續(xù)開發(fā)建設(shè)，連云區(qū)“三日游”旅游格局逐漸形成。
連云區(qū)是一個資源豐富的海濱城區(qū)。連云區(qū)依海而生，擁有豐富的水產(chǎn)資源，毗鄰的海州灣漁場曾是我國著名的八大漁場之一，全區(qū)紫菜養(yǎng)殖面積15萬畝，占全國產(chǎn)量20%以上；全區(qū)海岸線長118.4公里，其中基巖岸線40多公里，擁有海域面積1600平方公里，近?？绅B(yǎng)殖海域533平方公里，沿海灘涂6.3萬畝，具有發(fā)展臨港工業(yè)的良好資源稟賦。連云區(qū)生態(tài)本底良好，森林覆蓋率達(dá)43%（全市平均22.32%），全省縣區(qū)排名第一（全省平均24%），為省級生態(tài)文明建設(shè)示范區(qū)。轄區(qū)內(nèi)田灣核電站是目前國內(nèi)單機(jī)容量最大的核電站，也是迄今為止中國與俄羅斯最大的合作項目，現(xiàn)有機(jī)組年發(fā)電量達(dá)400億千瓦時。
連云區(qū)是一個備受關(guān)注的熱點城區(qū)。集港口、海濱、園區(qū)等優(yōu)質(zhì)資源于一身的連云區(qū)，處于“一帶一路”建設(shè)交匯點，占據(jù)連云港市“一心三極”城市總體發(fā)展規(guī)劃中的一心、一極，是全市推進(jìn)“一帶一路”交匯點建設(shè)的主戰(zhàn)場和江蘇沿海開發(fā)的重要增長極，持續(xù)受到國家和省市的高度關(guān)注。區(qū)內(nèi)的連云新城，市委、市政府把其定位為國際化、現(xiàn)代化的城市新中心，將運用最先進(jìn)的理念進(jìn)行規(guī)劃開發(fā)，拓展智慧港航、對外貿(mào)易、會務(wù)會展、智慧城市、商務(wù)智能商務(wù)功能，全力打造“一帶一路”強(qiáng)支點核心區(qū)。2019年8月26日江蘇自由貿(mào)易試驗區(qū)正式獲批，連云區(qū)塊作為江蘇自貿(mào)試驗區(qū)連云港片區(qū)的核心組成部分，規(guī)劃面積5.43平方公里（約8140畝）。依托得天獨厚的資源稟賦和產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)，重點發(fā)展總部經(jīng)濟(jì)、現(xiàn)代物流、健康醫(yī)養(yǎng)、金融服務(wù)、休閑旅游、商務(wù)配套、大數(shù)據(jù)及跨境電商等現(xiàn)代服務(wù)業(yè)，著力構(gòu)建一區(qū)七塊三組團(tuán)的“173”全域自貿(mào)體系。
歷史沿革：
1952年7月，連云港區(qū)改為連云區(qū)。
1958年3月，連云區(qū)改為連云港辦事處。
1969年，連云港辦事處改為連云區(qū)。