地名由來：1986年3月自貢市郊區(qū)改現(xiàn)名，因釜溪河西岸，沿河多河漫灘，故名；另據(jù)《中國地名辭源》：此段河道因落差大,灘多,險且長,故名。
2021年5月，根據(jù)第七次全國人口普查結(jié)果，沿灘區(qū)人口數(shù)量為29.74萬人，位列自貢市各縣區(qū)人口數(shù)量排行榜第4位，位列四川省各縣市區(qū)人口數(shù)量排行榜第107位，位列全國各縣市區(qū)人口數(shù)量排行榜第1777位。
2021年1月，沿灘區(qū)上榜2020年度四川省農(nóng)村改革工作先進縣（市、區(qū)）名單
2018年8月，沿灘區(qū)獲得第四批全國法治縣市區(qū)創(chuàng)建活動先進單位殊榮。
2016年2月，沿灘區(qū)上榜2015年全國義務教育發(fā)展基本均衡縣（市、區(qū)）名單。
2011年5月，中國科協(xié)命名沿灘區(qū)這2011-2015年度全國科普示范縣（市、區(qū)）。
沿灘區(qū)建區(qū)于一九五三年，位于自貢市的南大門，是秋收起義總指揮盧德銘烈士的故鄉(xiāng)，是千年鹽都——自貢市的四個城區(qū)之一。北與大安區(qū)接壤，幅員面積469平方公里。區(qū)境輪廓呈飽滿的三角狀，地貌以丘陵為主，地勢西北高，東南低，平均海拔在300—400米之間。屬緩坡低丘、緩坡中丘地貌類型，無成型山脈，宜耕面積大。河流屬沱江水系，其中沱江一級支流釜溪河過境段長59.9公里，境內(nèi)冬無嚴寒，夏無酷暑，四季分明，雨量充沛，年平均氣溫在15—18℃，平均年降雨量1032毫米。全區(qū)轄11個鎮(zhèn)，2個鄉(xiāng)，1個省市經(jīng)濟發(fā)展示范園區(qū)，共167個村，總?cè)丝?9萬，區(qū)政府所在地沿灘鎮(zhèn)距市中心15公里。
沿灘區(qū)資源豐富，土壤肥沃，是全市農(nóng)副產(chǎn)品和商品糧供應基地，列為了四川省糧專資金授援縣（區(qū)）。擁有水利工程4393處，有效儲水量5000萬立方米，可提供足夠廉價優(yōu)質(zhì)的生產(chǎn)、生活用水，區(qū)內(nèi)有110KV和35KV的變電站3座。日供3萬立方的天然氣管線足以滿足所有用戶的需求。有富余勞動人員10余萬人，可為勞動密集型企業(yè)提供合格的廉價勞動力。
全區(qū)目前境內(nèi)已實現(xiàn)村村通公路，形成了以省道為骨架，縣、鄉(xiāng)道為網(wǎng)絡的“三縱、三橫、一環(huán)形”的城鄉(xiāng)一體化公路網(wǎng)。地處沿灘區(qū)舒坪鎮(zhèn)內(nèi)的自貢火車南站（貨站）是自貢市及附近地、市、縣物資集散中心。
全區(qū)有郵電業(yè)務網(wǎng)絡22個，國際、國內(nèi)直通程控電話。移動通訊和無線尋呼已實現(xiàn)全國聯(lián)網(wǎng)，廣播、電視全面覆蓋。布局合理的專業(yè)銀行可提供最優(yōu)質(zhì)的快速的服務。保險服務熱情周到，險種齊全，理賠及時。
全區(qū)城鄉(xiāng)企業(yè)發(fā)展迅速，鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)異軍突起，已成為全區(qū)經(jīng)濟的一大支柱；工業(yè)門類齊全，基礎較好，勢力較強。已建成四川省新特水泥有限公司、黃市肉類加工廠、中潤石化股份公司、上海大眾自貢特約維修站、華川飼料有限公司等一批重點骨干企業(yè)?；拘纬闪艘曰?、建材、機械、飼料、食品加工為主的支柱產(chǎn)業(yè)和特色產(chǎn)品，其中，黃市肉類加工廠已進入全國私營企業(yè)500強。
沿灘區(qū)城鄉(xiāng)建設日新月異，新城區(qū)格局已經(jīng)形成。坐落在區(qū)境內(nèi)的沿灘經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、四川省自貢個體私營發(fā)展園區(qū)基礎設施完善，服務優(yōu)良，各項政策優(yōu)惠，區(qū)內(nèi)外商家紛至沓來，投資開發(fā)前景十分廣闊。
自然地理
沿灘區(qū)地形特點是西北高，東南低，溪溝多，山丘廣布，平壩狹小，受川東南平行裕皺余脈分隔，屬盆中丘陵區(qū)，地勢由西北向東南傾斜。境內(nèi)地貌類型以低、中丘為主，占幅員面積的90.0%，境內(nèi)海拔多在250-450m，最高點為496.55m(仲權(quán)鎮(zhèn)獅嶺坡)，最低點為256.4m(鄧關(guān)鎮(zhèn)下鹽壩)。地表坡度以三、四級為主，占幅員面積的75.06%。
沿灘區(qū)地表水資源較為豐富，屬沱江水系435.09平方公里和岷江水系27.1平方公里，釜溪河流經(jīng)境內(nèi)長59.9Km，由西東北向東南縱貫4個鎮(zhèn)，流域面積359平方公里，年均徑流量33.63立方米／秒；有大小溪河10條，形成天然的灌溉系統(tǒng)。
沿灘區(qū)屬中亞熱帶濕潤季風氣候，四季分明。春季氣溫不穩(wěn)定，寒潮頻繁；夏季旱澇交錯，雨熱同步，夏旱、伏旱頻率高；秋季綿雨多、日照少；冬季降雨少，年平均氣溫17.8℃，活動積溫為6021.0℃。常年日照1200-1280小時，年平均降水量1031mm-1041mm，年平均降雨日數(shù)140天。
土地資源
全區(qū)可使用土地面積4.63萬公頃，其中：規(guī)劃中工業(yè)用地0.038萬公頃，商業(yè)用地0.75萬公頃，住宅用地0.64萬公頃，農(nóng)業(yè)用地1.9萬公頃，其它用地1.1萬公頃。
森林資源
全區(qū)林業(yè)用地面積5936.7公頃，其中：有林地5548.1公頃，疏林地179.2公頃，灌木林地229.4公頃，四旁零星樹折合面積為1421.4公頃，森林覆蓋率為15.58%。全區(qū)活立木蓄積量108163立方米，其中林分蓄積量93373立方米，占86.33%，書林蓄積量7380立方米，占6.82%。散生林和四旁樹蓄積量7410立方米，占6.85%。森林資源特點是：頒不均，次生天然林比較集中，樹種單一，以馬尾松、濕地松、桉樹、楊樹、柏樹及黃竹為主。
水利資源
岷江、沱江水系在全區(qū)境內(nèi)有11條小溪河，河流總長298.9公里，流域面積312.1平方公里，境內(nèi)地表徑流總量18503.2萬立方米，全區(qū)已建成各類水利工程4406處，其中：?。ㄒ唬┬退畮?2座；?。ǘ┬退畮?4座。山平塘4148口，石河堰89道；電力提灌站113處122臺6594千瓦。工程需年蓄水能力5528萬立方米；工業(yè)用水311萬立方米；農(nóng)業(yè)用水2264萬立方米；城市及場鎮(zhèn)用水228萬立方米，地下水利用量250萬立方米，全區(qū)各類渠道367公里，有效灌溉面積14.82萬畝。
礦產(chǎn)資源
全區(qū)境內(nèi)礦產(chǎn)資源豐富，主要礦種有：黃、黑鹵，天然氣、石油、煤炭、石灰石、石英礦。主要分布在鄧關(guān)鎮(zhèn)、興隆鎮(zhèn)、舒坪鎮(zhèn)、農(nóng)團鄉(xiāng)等地。其中：黃、黑鹵儲量達9200萬標方；天然氣儲量56.17億立方米；煤礦儲量452.5萬噸。
旅游資源
全區(qū)旅游資源豐富，以自然景觀為主，主要有金銀湖旅游風景區(qū)。金銀湖旅游區(qū)離市中區(qū)僅7公里，距高速公路僅4公里，是典型的城郊娛樂、旅游休閑區(qū)，該景區(qū)以金銀湖為中心，總占地面積800余畝，其中水面740余畝，正常儲水量800萬立方米。景區(qū)綠樹成蔭，碧波蕩漾，島嶼眾多。
歷史沿革
2004年，轄11個鎮(zhèn)（沿灘、鄧關(guān)、永安、衛(wèi)坪、王井、黃市、仲權(quán)、舒坪、聯(lián)絡、興隆、富全）、5個鄉(xiāng)（高峰、九洪、劉山、漆樹、農(nóng)團）。
2005年6月15日，國務院批準（國函[2005]52號）批準調(diào)整自貢市部分行政區(qū)劃：將沿灘區(qū)的仲權(quán)鎮(zhèn)、舒坪鎮(zhèn)、高峰鄉(xiāng)、農(nóng)團鄉(xiāng)、漆樹鄉(xiāng)劃歸自貢市自流井區(qū)管轄；將富順縣的仙市鎮(zhèn)、瓦市鎮(zhèn)劃歸沿灘區(qū)管轄。（四川省人民政府川府函[2005]123號）
風土人情
沿灘區(qū)是一個多宗教城區(qū)，建國前有佛教場所35處，是佛教盛行的地區(qū)，歷史上有佛教、道教、伊斯蘭教、天主教、基督教等五種宗教?，F(xiàn)在有佛教、伊斯蘭教、天主教、基督教四種宗教。有教徒2300人，信教群眾35000人，全區(qū)共有四處宗教活動場所，其中：正式批準開放宗教（佛教）活動場所一處，其它三所宗教（佛教）活動場所依法作了臨時登記。全區(qū)有宗教教職人員9名（佛教）。黨的宗教信仰自由政策得到了全面貫徹執(zhí)行。
沿灘區(qū)佛教場所有：
1、天宮寺。始建于明末年間，位于該區(qū)個體私營經(jīng)濟發(fā)展園區(qū)，寺廟依山而建，環(huán)境幽靜，周年四季香火不斷，朝拜者絡繹不絕，是佛教圣地。
2、長恩寺。始建于光緒十年，位于農(nóng)團自然生態(tài)示范區(qū)飛龍峽上，寺廟周圍山巒起伏奇秀，幽谷禽鳴，森林繁茂蒼翠，整個建筑宏偉、壯觀，是佛教奴道場。
3、觀音寺。始建于明末清初，原名觀音巖，位于沿灘鎮(zhèn)麻溝頭音樂山腰上，該寺廟面依釜溪河畔，是佛教的靈地。
4、玉黃寺。始建于光緒年間，位于鄧關(guān)黃坡嶺山上，與四川輕化工學院相鄰，是僧人修行的正宗道場。
經(jīng)濟概況
沿灘區(qū)建區(qū)于一九五三年，位于自貢市的南大門，是秋收起義總指揮盧德銘烈士的故鄉(xiāng)，是千年鹽都——自貢市的四個城區(qū)之一。
工 業(yè)
沿灘區(qū)共有城鄉(xiāng)企業(yè)10700多家，年產(chǎn)值達30億元，形成了以機械、化工、食品、建材、飼料、化肥、汽車維修為主體的工業(yè)體系。主要產(chǎn)品有汽車零部件、高中低壓閥門、各類管件、礦山機械、五金工具、各種規(guī)格的建筑用材、鋼鍬、各類有機（無機）化工產(chǎn)品、曬醋、橡膠制品、絲綢、印染、電子元器件、生物教學模具等。目前全區(qū)已形成以新特水泥股份公司、華潤實業(yè)股份有限公司、中潤石化有限公司、科宇藥用包裝廠、永安絲綢廠、華川飼料有限公司、三木集團自貢太源井曬醋廠、豪吉集團自貢有限公司、金大制藥廠為主的骨干企業(yè)和黃嶺牌普通硅酸鹽水泥、太源井牌曬醋、中潤石化生產(chǎn)的“潤博士”產(chǎn)品的各種潤滑油、“豪吉”牌、“家族”牌系列調(diào)味產(chǎn)品，“華川”牌、“福眾”牌、“慶聯(lián)”牌各類飼料等各種名優(yōu)特產(chǎn)品。
農(nóng) 業(yè)
全區(qū)農(nóng)業(yè)人口31.7萬人，可耕地面積為21.47萬畝，糧食總產(chǎn)量14.3465萬噸/年，油菜總產(chǎn)量2245噸/年，農(nóng)民人均純收入為2915元/年。
畜牧業(yè)
全區(qū)畜牧業(yè)發(fā)展迅速。年均出欄生豬21.5萬頭，牛2200頭，羊54000只，小家禽畜出欄340萬只，全區(qū)畜牧業(yè)總產(chǎn)值年均1.2億元。
全區(qū)城鄉(xiāng)企業(yè)發(fā)展迅速，鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)異軍突起，已成為全區(qū)經(jīng)濟的一大支柱。沿灘區(qū)城鄉(xiāng)建設日新月異，新城區(qū)格局已經(jīng)形成。坐落在區(qū)境內(nèi)的沿灘經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、四川省自貢個體私營發(fā)展園區(qū)基礎設施完善，服務優(yōu)良，各項政策優(yōu)惠齊全，區(qū)內(nèi)外商家紛至沓來，投資開發(fā)前景十分廣闊。
行政區(qū)劃
沿灘區(qū)位于自貢市的南大門。
YantanQu
510311
643030
區(qū)人民政府駐沿灘鎮(zhèn)
2004年，沿灘區(qū)轄11個鎮(zhèn)（沿灘、鄧關(guān)、永安、衛(wèi)坪、王井、黃市、仲權(quán)、舒坪、聯(lián)絡、興隆、富全）、5個鄉(xiāng)（高峰、九洪、劉山、漆樹、農(nóng)團）。
風景名勝
沿灘是一個曾以“沿五里”聞名于世的自貢小鎮(zhèn)。又名“升平場”，是自貢市釜溪河當年鹽業(yè)三大碼頭之一（自井、沿灘、鄧關(guān)）。
據(jù)史書記載此處“沿河灘多”，在原來河道沒有整治時地勢非常險峻，所以當時運鹽之船行進釜溪河沿灘段時都倍加小心，以防不測。
由此引出的放灘故事卻是可以載入中國地方民俗風情畫卷的了。
“放灘”這種稱謂，可能是鎮(zhèn)上獨有的發(fā)明語匯吧。過去沒有修建河閘時，船只要從上游到下游去便要通過放灘這種途徑。每每碼頭上集結(jié)了要去下游的船后，便由當時的鄉(xiāng)民拴上繩子拖引船只，當船從上游放到下游時，鄉(xiāng)民們必須十余人為一組，并分成好幾組從不同方向牽引以保持船體的平穩(wěn)，而船上的人也必須努力配合好。由于當時灘高浪急、人頭攢動，再加上眾人圍觀、人聲鼎沸，一時竟蔚為壯觀成為鎮(zhèn)上一大盛事矣。故而有人感嘆曰：放眼天下，在乎一灘。后來因為發(fā)展之故，在國民政府時期由日本河運專家主持在此筑建了河閘，并以孔祥熙之名號命名為“庸公閘”，只是可嘆從此放灘之奇觀就不復存在矣！
古來這里便民風淳樸、生意興隆，隔日的趕場-可謂是鎮(zhèn)上有名的活動，而我們也每每奇怪怎么這時會有那么多父老鄉(xiāng)親出來擺攤逛街，又會有那么多新奇玩意兒，諸如補鍋匠、爆米花等。
鎮(zhèn)子不大，但也明顯有著現(xiàn)代與傳統(tǒng)兼容的特點。
小鎮(zhèn)明顯的分為兩半，下面的地勢崎嶇不平主要以老街為主最為興盛，同時還有那條釜溪河蜿蜒流過。上面的地勢卻顯得十分平穩(wěn)主要以新街為主最為氣派，而那條四川到云南的川云公路便橫穿其間。所以小鎮(zhèn)水陸交通發(fā)達、貨源充足，由此也集結(jié)了許多富商大家，并在鎮(zhèn)上修建了不少會館寺廟。時竟有10余座于此，尤以河對門的大廟和鎮(zhèn)上的南華宮最為有名，香火一直十分旺盛。同時當時的鄉(xiāng)民們還在鎮(zhèn)上廣載黃桷樹，時竟有百余棵存活下來，一時使小鎮(zhèn)變得古色古香，且更是青山綠水。有詩云“青山橫北郭，綠水繞東城”正可謂描繪出了當時的美景。
四方慕名前來的文人墨客良多，清代康熙皇帝的十七子果親王經(jīng)由此時，不禁為這一方民風所服，欣然題書“升平場”而成為一段佳話，這也使小鎮(zhèn)的名氣更加增大?？蓢@的是一切都讓文革給毀了！寺院被燒、僧人被驅(qū)、大樹被砍、文物被棄……從此小鎮(zhèn)似乎就失去了過去的那種獨特的美麗與靈氣了。
鎮(zhèn)上的名人于世流傳的無幾，只是據(jù)傳在香火旺盛的時候，有一個大廟僧人叫智悟的十分了得，精通-六藝，曾有經(jīng)書留存下來，并博得一方僧家美名。
仙市古鎮(zhèn)，屹立于“千年鹽都”自貢市東南11公里處的釜溪河畔，與自貢這座歷史文化名城相映成趣。
仙市原名仙灘，始建于1400前的隋代，民國元年改稱“仙市”。相傳，玉皇大帝的私生女八仙姑生性豪放不羈，厭倦天庭奢靡，向往人間美景，一日攜牡丹仙子，荷花仙姑，與獅，龍，虎，象，猴偷下凡間，在古仙市一帶肆情嬉戲，樂而忘返，竟在河畔側(cè)臥而寐。玉帝大怒，遂施法收回其靈魂，讓其軀體留在人間化作山水。因此從高處看，古鎮(zhèn)的山形地貌，就象一位側(cè)窩的美少女，釜溪河在此又有一灘，恰在仙女腳下，故名“仙灘”。自古有“仙女下凡臥河邊，金銀首飾撒滿灘；玉帶長河千帆掠，玉樹翠竹舞翩躚?；肯蟊躯W鵡歡，獅子回頭望牡丹；天潭河內(nèi)朝鼓響，橋墩壩上會神仙”的民謠，形象的概括了仙市古鎮(zhèn)美麗的傳說和優(yōu)美的環(huán)境。
仙市古鎮(zhèn)是隨著自貢鹽業(yè)的發(fā)展而興建起來的一個重鎮(zhèn)，在自貢井鹽文化史上占據(jù)著光輝的一頁。仙市自古就是自貢“東大道下川路”運鹽的第一個重要、驛站和水碼頭，是歷史上自貢--鄧關(guān)--沱江--長江運鹽船只的必經(jīng)之地，也是自貢至隆昌和榮昌的陸路要沖。過去，大量的井鹽經(jīng)仙市上蓉城，入川西，川北及渝州，過川中，川東，出三峽濟楚，湘。曾有過木船云集，鹽擔蔽街，人流如織，生意興隆的繁榮景象。
仙市不僅以山水秀麗聞名，且還以名人輩出而著稱。曾以參贊名義出使英，法，意，比等國被譽為“川報第一人”的宋育仁和北大教授王楠生就啟蒙于此。清末辭官隱居的大儒名仕羅金聲，宋時湛便長期隱讀仙女峪，這里還是當年威震成渝等地傳奇武林高手“羅三爺”的裔胞之地，除奸鏟霸，譽滿鄉(xiāng)里的“李藍義軍”部將頭領“李千斤”和民國少將藍尉，也是古鎮(zhèn)孕育出的著名人物。
仙市古鎮(zhèn)曾因“四街，四棧，五廟，三碼頭和一鯉，三牌坊，九碑，十土地”而遠近聞名。古鎮(zhèn)建筑風格極具個性，充分體現(xiàn)了形式服從于功能的設計原則，巧妙的構(gòu)思和精心的規(guī)劃，突現(xiàn)了一地多用，一物多功能的設計理念。街坊鄰河而建，四街一巷呈“正”字形布局，層次分明，突出了河岸風光；石板路面與老式木門，花格窗的民居，店鋪，古色古香，意蘊悠長。建筑精美的南華宮，雄秀的天后宮，宏闊雄偉的川主廟以及富麗堂皇的陳家祠等主要建筑，構(gòu)成了獨具特色的川南古建筑精品。
仙市古鎮(zhèn)歷史悠久，古建筑，古文化遺跡保存完整，1992年被省政府批準為四川省歷史文化名鎮(zhèn)。2004年歲末，仙市古鎮(zhèn)申報“中國歷史文化名鎮(zhèn)”已順利通過國務院專家組評審。